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与高尚交谈--谈谈学完快速阅读给我的巨大改变
发布时间:2009-1-4       浏览次数:3908

与高尚交谈--谈谈学完快速阅读给我的巨大改变
我平时喜欢看看书,但有一个很大的问题,就是看书速度太慢,而且看了后面忘了前面。
    参加大思想记忆思维导图课程,我主要想解决的问题是快速阅读。快速阅读课上,学习前施老师让我们做了一个测试,我的测试结果如下:阅读速度为370字/分钟,理解记忆率为50%,阅读效率为185字/分钟。
    接下来在这一天中我接受了相关的训练,包括呼吸训练,视觉机能训练,节奏训练、综合训练等。通过不断的训练,我的阅读速度确实有了相当的提高,可是理解记忆率却越来越差。因为要按照教授的步伐来走,要求速度,所以当我要了速度时就没质量了。每看完一篇文章,脑袋里是一片空白,什么也记不起来,隐约记得的内容要落到笔尖上时又显得那么的无力。我总是在自传,内容只能表现个大概,主人翁经常是被我偷梁换柱。
    施老师说记忆力不好主要是缘于注意力不集中,我的思绪常常是在现实生活中不知飞向何处。写东西不是记的问题,而是忆的问题,要掏空一切地想,肆无忌惮地写,只有这样才能不断地找出差距,看出问题,而我在落笔的时候总是思前顾后,磨磨蹭蹭。
通过半天不懈的努力,也算是小有成就,阅读速度为420字/20秒钟,理解记忆率为50%,阅读效率为600字/分钟。

 
 
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